新知介紹 這5種方法,幫你整理「大腦的衣櫥」,讓新知進駐 2018-12-02 今年即將結束,大家是否還記得這一年了,我們完成了什麼事情?「記住」似乎是學習的必要條件之一,但現在專家告訴我們除了要把事情記住之外,必要的時候還需將它們忘掉,否則腦袋就會像裝滿水的杯子一樣,再也裝不下新東西。讓我們一起學習「歸零」為明年做好準備! 閱讀更多 分享:
深度分析 「明天再說」讓你一事無成?經濟學家教我們用這 5 招戰勝拖拖拉拉! 2018-03-23 晚上睡覺前想到一天完成了很多事,會讓大腦的獎勵系統十分開心,心情大好。但真實的情況卻往往是:我們習慣拖延,就算是重要的事也一樣:該回的信不回,該動的計畫不動,而且今天不做,明天和後天也不見得會做。到底,我們該如何戰勝「明天再說」的誘惑呢? 閱讀更多 分享: