習慣 | 創新拿鐵

新知介紹

如何把「一次的成就」，變成「一輩子的成功」？史丹佛大學最新研究：從「終點心態」，轉換成「旅程心態」

2019-10-11

《創新拿鐵》曾介紹過史丹佛大學黃思綺教授的研究，教我們用「頭輕腳重」達成目標，克服「虎頭蛇尾」的人性弱點。而最近黃教授又發表了最新研究，探討如何把「一次的成就」，變成「長久的成功」。讓人生不只是一餐「滿漢全席」，而是一場「流動的饗宴」。

深度分析

最新調查：上班8小時，只有72分鐘在做重要的事！這4種方法，讓我們在分心事務下，仍然準時完成計畫！

2019-08-07

世界知名的雪梨歌劇院最初的規劃只需花費4年、700萬美元建造，但實際工程卻耗費14年、預算追加到1.02億美金才完工；回想學生時代，你是否常常拖到最後一刻才趕完期末報告？出了社會，你是否經常為了趕上結案日期，只好爆肝加班來解決意料之外的麻煩？

無論從政府到個人，都得面對這種「計畫謬誤」惹出的禍！什麼是「計畫謬誤」？又該如何避免它一再浪費我們的時間和金錢？以下分享四種方法，讓你精準掌握工作進度、趕上論文期限！

新知介紹

為什麼瘦身很難成功？學外語常半途而廢？史丹佛大學教授教我們用「頭輕腳重」達成目標，克服「虎頭蛇尾」的人性弱點

2018-10-14

不知不覺，今年又到了最後一季。大家在年初設定的新年目標，有順利進行嗎？根據統計，在1月份還没結束之前，就有三分之二的人會放棄他們的新目標。美國史丹佛大學行銷學教授，來自台灣的黃思綺博士 (Szu-Chi Huang) 以前也會訂了目標後放棄，後來用上緊發條的目標訂定法，讓完成目標不再淪為空談。

新知介紹

做素食，但賣給愛吃肉的老饕！比爾蓋茲投資的公司，用「流出血水」的素肉掀起飲食革命

2018-08-22

肉雖然好吃，但對身體及環境的負擔卻很大，因此，近來肉的替代品越來越多，素肉也越做越像，已經達到幾可亂真的程度。這些替代品，除了素雞肉，素培根，還有流著鮮紅肉汁的素漢堡。在超商貨架上與真肉擺在一起，隨手一拿，你我可能都已在不知不覺中吃了素，無形中也為地球盡一分心力。

大師智慧

一本小說，把一個迷失青年變成最具魅力的美國總統！來看看歐巴馬的歷年書單，從中學習找到自己的秘密

2018-07-13

想讓你的孩子長大後成為總統嗎？那就先幫他選本書吧！美國總統歐巴馬從小培養閱讀習慣，書本是他流離孤單時隨身攜帶的世界，徬徨迷失時找回方向的指引，更協助他迅速洞察民情而贏得勝利。他慣用的每天 1 小時、每週 5 小時讀書法簡單易學，持之以恆照著做，我們也會有無限可能。

大師智慧

Elon Musk怎麼寫 email？學習他這 4 個秘訣，在不可能中找到成功的方法

2018-04-06

今年二月，太空企業SpaceX發射Falcon Heavy火箭，把Roadster跑車送上太空的創舉再度吸引全球目光。執行長Elon Musk身兼多家創新企業的管理者，是怎麼度過他的一天？又是哪些習慣讓他可以在日理萬機的繁忙工作中，仍然保持高超的效率帶領所有員工保持前進的動力？

深度分析

還在建立「人際關係」？這位美國媒體公司執行長告訴我們，用這 3 步驟建立「有意義的連結」，才能得到更強大的優勢

2018-03-20

美國媒體公司 XO Group（主要涉及婚禮、新居、以及家庭相關議題）的 CEO Mike Steib 常被人認為是天生的社交人才。在各種場合中 Steib 都能夠靠著他的社交手腕，讓他成為眾人的目光焦點。其實，Steib 是一個內向的人，他承認和我們一樣，在遇到不認識的人的時候，會感到尷尬、焦慮、和不確定。讓我們來看看他是如何將陌生人，變成有意義的連結。