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習慣

新知介紹

為什麼瘦身很難成功?學外語常半途而廢?史丹佛大學教授教我們用「頭輕腳重」達成目標,克服「虎頭蛇尾」的人性弱點

2018-10-14

不知不覺,今年又到了最後一季。大家在年初設定的新年目標,有順利進行嗎?根據統計,在1月份還没結束之前,就有三分之二的人會放棄他們的新目標。美國史丹佛大學行銷學教授,來自台灣的黃思綺博士 (Szu-Chi Huang) 以前也會訂了目標後放棄,後來用上緊發條的目標訂定法,讓完成目標不再淪為空談。

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新知介紹

做素食,但賣給愛吃肉的老饕!比爾蓋茲投資的公司,用「流出血水」的素肉掀起飲食革命

2018-08-22

肉雖然好吃,但對身體及環境的負擔卻很大,因此,近來肉的替代品越來越多,素肉也越做越像,已經達到幾可亂真的程度。這些替代品,除了素雞肉,素培根,還有流著鮮紅肉汁的素漢堡。在超商貨架上與真肉擺在一起,隨手一拿,你我可能都已在不知不覺中吃了素,無形中也為地球盡一分心力。

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大師智慧

一本小說,把一個迷失青年變成最具魅力的美國總統!來看看歐巴馬的歷年書單,從中學習找到自己的秘密

2018-07-13

想讓你的孩子長大後成為總統嗎?那就先幫他選本書吧!美國總統歐巴馬從小培養閱讀習慣,書本是他流離孤單時隨身攜帶的世界,徬徨迷失時找回方向的指引,更協助他迅速洞察民情而贏得勝利。他慣用的每天 1 小時、每週 5 小時讀書法簡單易學,持之以恆照著做,我們也會有無限可能。

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深度分析

還在建立「人際關係」?這位美國媒體公司執行長告訴我們,用這 3 步驟建立「有意義的連結」,才能得到更強大的優勢

2018-03-20

美國媒體公司 XO Group(主要涉及婚禮、新居、以及家庭相關議題)的 CEO Mike Steib 常被人認為是天生的社交人才。在各種場合中 Steib 都能夠靠著他的社交手腕,讓他成為眾人的目光焦點。其實,Steib 是一個內向的人,他承認和我們一樣,在遇到不認識的人的時候,會感到尷尬、焦慮、和不確定。讓我們來看看他是如何將陌生人,變成有意義的連結。

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大師智慧

在科技業要成功必備的四大本事!32 歲當上 Facebook 產品副總裁、美國社群媒體 Reddit 創辦人分享人生中最受益無窮的經驗

2018-02-07

創業家和我們最大的不一樣,除了他們更勇於冒險,也因為他們都能夠用最有效率的方法去達到想要的目的。2017 年,創投公司 First Round Capital 整理了一系列成功創業家對後進的忠告。這些忠告不但適合創業者使用,也能讓我們運用在每天的工作上。

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大師智慧

「看書就像在抓魚」?!比爾蓋茲分享 4 個秘訣,讓你更有效率地吸收新知!

2018-01-30

在這個時代,看書是一個很難養成的習慣,畢竟事情太多、時間太少都令我們沒辦法找到時間來閱讀。但是,你知道微軟創辦人比爾蓋茲每年都會看 50 本書嗎?就是說,他平均一週就能看完一本書!大家是否羨慕比爾蓋茲在百忙中依然可以有那麼高的閱讀量?讓我們一起來學蓋茲看書的方法。

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