美軍的海豹部隊是全球特種兵的佼佼者,成為正式隊員前必須通過層層考驗心理、生理極限的關卡。很多人以為,能通過嚴苛訓練的菁英一定是體格強壯、戰鬥技巧好的人。但實際上,這些人往往是最早被淘汰的一批。
支撐學員們一路通過挑戰的,是部隊裡傳承已久的三個訓練方法,這三個方法不只是海豹部隊從戰場經驗中累積出的智慧,也有神經科學的理論支持。在全球疫情持續蔓延,導致人心惶惶的當下,有效幫助許多人建立起面對未知挑戰的正確心態,一起渡過這波考驗。
上班族常覺得自己「忙得要死」,因此都想提早退休,過著閑雲野鶴的生活。但科學家Daniel Levitin勸我們,如果想活得久一點,千萬別提早退休。因為「忙得要死」不會真累死,「閑得發慌」才真的會要命。
這波寒流到底要冷到民國幾年?後天會不會放颱風假?今年水果收成好不好?捉摸不定的「天氣」常讓我們乾乾淨淨出門、淋成落湯雞回家。
在過去,氣象預報大多由政府管轄,但近幾年「商業天氣」相關產業的規模逐漸成長,在美國已有300多家公司競逐;據華頓商學院估計,天氣產業年度營收約為30~60億美元,也吸引越來越多新創公司投入。
你年輕,喜歡旅行,但收入只夠付房租及生活所需,如何再負擔旅費?這是法國企業家Aziza Chaouachi當初所面臨的情形。她想在出遊期間在Airbnb出租閒置公寓好賺取旅費,但後來失敗了,於是創辦了有「歐洲Airbnb」之稱的Leavy.co旅遊平台,讓和她一樣嚮往旅行的人,都能從Leavy拿到錢解決旅費問題,快樂出遊。