自我探索與蛻變

快樂不是一種選擇，而是一系列的練習！耶魯大學「快樂教授」的練習方法

耶魯大學最受歡迎的一堂課，叫「心理學與好生活」，教快樂，1100人搶修。

授課老師最近跟學校請長假，因為發現自己有了不快樂的徵兆。

這樣一位教授，怎樣看待快樂？

精彩片段：

2/27/2022週日晚間七點前訂閱《王文華談創新》，週一就可收到完整音檔。

金牌只有一面。人生大部分時候，我們拿不到金牌。

所以那些有實力拿到金牌、最後卻沒拿到金牌的選手，可以給我們一些啟發。

這一集，我說日本滑冰選手羽生結弦等六位運動員的故事。

精彩片段：

2/20/2022週日晚間七點前訂閱《王文華談創新》，週一就可收到完整音檔。

過年假期，收到美國朋友的拜年「簡訊」。在Messenger和WhatsApp時代，美國人依然愛用古老的簡訊。

這讓我想起台灣的「批踢踢」。27年了，依然受歡迎。

為什麼這些舊技術，仍有市場？給職場的我們，什麼啟發？

精彩片段：

2/13/2022週日晚間七點前訂閱《王文華談創新》，週一就可收到完整音檔。

創新點：活出價值的第一步：成為自己人生的「設計師」。

創新點：「八卦」的好處是？

創新點：「考古」自己的過去。

創新點：用AI阻斷來源，用「問責夥伴」相互打氣，90天內徹底改掉「壞習慣」。

好運不會「當頭」，也不會「降臨」。好運，靠自己「創造」。

我研究關於好運的書和歷史，挑出三個故事，帶大家思考如何「創造」好運。

創新點: 退出，比衝刺，更需要學習。