成功絕非偶然，一個有出色成就的領導人或企業家，不論再忙都會遵從「5小時法則」，知名暢銷作家邁克爾西蒙斯（Michael Simmons）說，所謂的5小時法則，指的是在週一至週五的5天工作時段中，每天抽出至少1小時學習，這並不簡單，而如果持續堅持下去，所獲得的收獲是難以想像的巨大。
創新點：每天用1小時學習，可以向比爾蓋茲、巴菲特他們一樣從閱讀、反思和實踐這3個地方開始。
原文出自《遠見雜誌》。授權轉載；未經同意請勿轉載。原標題：成功關鍵！比爾蓋茲、巴菲特都遵從的5小時法則。
這項法則最初是出自班傑明富蘭克林（Benjamin Franklin）的學習堅持，這樣的學習成就成了他日後奠定學識基礎的典範，他從小就很愛閱讀，也熱愛從閱讀的過程中發現知識的奧妙。
邁克爾西蒙斯表示，在他所觀察、研究、訪問名人後發現，這些成功人士的5小時法則分為3種層次，分別是閱讀、反思和實踐。在忙碌的工作生活中，你願意抽出1小時來學習成長嗎？也許你不應該再說自己沒有時間。
閱讀
（圖片擷取：遠見雜誌）
Nike創辦人菲爾奈特（Phil Knight）除了公司以外最常待的地方就是圖書館，他甚至每天報到時都會鞠躬表達敬意；脫口秀主持人歐普拉（Oprah Winfrey）曾說，「書籍是我通往世界的通行證。」
除此之外，股神巴菲特（Warren Buffett）每天會花費5至6個小時閱讀5份報紙、500頁公司報告；比爾蓋茲（Bill Gates）每年讀50本書，他曾說，「閱讀仍然是我學習新事物並測試我理解的主要方式」。
而臉書創辦人馬克祖克柏（Mark Zuckerberg）每2週至少讀1本書；馬斯克（Elon Musk）每天也會花1個小時在閱讀上。
邁克爾西蒙斯建議，這1小時的學習時間裡面，你可以提早起床讀書、每天睡前反省、並設定個人成長目標且追蹤後續結果，更進一步的方式，是約一群志同道合的夥伴共同學習努力，那會是種有效率的方式。
「你一天只需要1小時，不多不少，但從長遠來看，這會是你一生中最棒的投資。」
反思
（圖片擷取：遠見雜誌）
除了閱讀以外，思考也是很重要的作為。AOL執行長提姆阿姆斯壯（Tim Armstrong）會帶領他的高層團隊每週思考4小時，而且就只是單純思考；LinkedIn首席執行長傑夫韋納（Jeff Weiner）每天安排2個小時的思考時間。
著名企業家雷達里歐（Ray Dalio）會在發現公司營運或策略上的根本錯誤時，將問題點紀錄在員工公共系統中，再找時間跟著主管們一起尋找解決方式；而知名女企業家莎拉布蕾克莉（Sara Blakely）身邊已經累積了超過20本厚厚的筆記本，這是記錄她省思的決策或人生體悟後的成果。
邁克爾西蒙斯說，在思考時，你可以計劃學習的內容，思考自己想要的是什麼、如何透過規劃達成目標，「這能夠幫助我們有規律、循序漸進地成長，發展緩慢的東西也可能有創新的突破。」
實踐
（圖片擷取：遠見雜誌）
也許你會說愛迪生（Thomas Edison）是個天才，他的許許多多發明改變了全世界，更紮紮實實地影響全人類地生活，但在他背後的努力，可是一連串實驗、實踐下才有的成就，就算失敗無數次也千萬別因此放棄。
這當中包含了「故意練習」的訣竅，想像自己可能遇到的問題、實際上碰到的疑難雜症等。
在我們的人生中，你勢必會碰上許許多多的困難，你應該想出幾個合適的解決方案，然後一一設想是否可行。邁克爾西蒙斯建議，無論事情是否有效，實踐過程都是一個學習和成長的機會。
結論
（圖片擷取：遠見雜誌）
世界上最繁忙、最成功的人每天至少找1個小時來學習，這代表你也可以。
怠惰是人們的劣根性，仔細想想，你可以湊出許許多多的1小時──提早起床、睡前、通勤時、午休時段等；當發現有時間後，努力維持這種習慣，持之以恆，變成一種生活動力；記取你學習的內容，並將之內化昇華，久而久之，你會發現自己跟從前完全不一樣。
推薦閱讀：
2. 沒時間看書？參考比爾蓋茲、馬克祖克柏的「5小時讀書法」
