快樂不是一種選擇，而是一系列的練習！耶魯大學「快樂教授」的練習方法

耶魯大學最受歡迎的一堂課，叫「心理學與好生活」，教快樂，1100人搶修。

授課老師最近跟學校請長假，因為發現自己有了不快樂的徵兆。

這樣一位教授，怎樣看待快樂？

精彩片段：

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