人生力 人與眾生 真正的寬恕,是放過「自己」,而不是放過「對方」!史丹佛的「寬恕計畫」,教我們4種技巧和9個步驟 (上) 2019-08-27 創新點:時常練習「寬恕」的4種技巧,9個步驟及避開4種會阻礙「寬恕」的心態,就能建立起「寬恕肌肉」。 閱讀更多 分享:
人生力 自覺與蛻變 你是「心臟人」?「意志人」?「大腦人」?搞清楚自己是哪種類型,就能知道適合自己的工作 2018-10-12 創新點:先搞清楚自己是哪種類型的人,就能知道適合自己的工作。 閱讀更多 分享:
深度分析 從安東尼波登的人生,我體會到「旅行」的 3 個意義 2018-06-18 最著名的紐約客安東尼波登,不幸在6月8日過世。 他最大的成就,不是當廚師或電視節目主持人。而是教我們用謙卑的心去看世上陌生的人和文化。 閱讀更多 分享:
新知介紹 不要等到遇到瓶頸才考慮換工作!身價看漲時就要「騎驢找馬」。3種評估理想工作的方法,讓你找到最適合自己的舞台發光 2018-02-20 過年後是轉職的高峰期。在人力市場,通常都是公司在評估應徵者,但其實應徵者更應該反過來主動評估公司。因為找到能為履歷表加分的好公司,才能為以後的職涯舖路。本文告訴你正確評估公司的方法,以及找工作的最佳時機。讓你從容不迫,有恃無恐的找到理想公司。 閱讀更多 分享:
深度分析 能做到別人做不到的事,是因為你很聰明?抹殺你人生的 8 種錯誤心態 2018-02-09 《心態致勝》作者卡蘿.杜維克(Carol Dweck)認為,「心態」才是影響個人學習、成長、人際關係、終身成就及人生道路的最重要關鍵。 因此在學習刻意練習之前,先從調整心態開始,認識是哪些心態限制自己成長,而成功的人又是如何面對困境、挑戰與未來。我們還列出 8 種「阻礙」自己的情境,檢驗你是否也落入這些迷思當中,若是的話,不如從現在開始修正,迎接更好的自己! 閱讀更多 分享:
大師智慧 「練習一萬小時法則」其實誤導了我們!要有優異表現,還要有這些其他條件 2018-01-19 一堆人學鋼琴、小提琴、舞蹈、圍棋、各項運動,為什麼有些人可以有高手級表現,大部分人卻只有「可接受」的水準?多數人相信原因出在天賦,但本書作者安德斯‧艾瑞克森根據30多年的研究發現,所謂天賦其實是人類大腦和身體的適應力,只要透過正確的練習,亦即「刻意練習」,善用大腦和身體的適應力,每個人都能改善技能,甚至創造出你本來以為自己沒有的能力,達到顛峰表現。 閱讀更多 分享:
深度分析 過勞不會讓你更成功!史丹佛教授告訴我們6個「成功迷思」,以及讓我們更快樂的認知 2018-01-12 近十年來,我花費許多時間和非常成功的人相處。這些人都極具天分,也有很大的潛能,但可悲的是,在達成目標的過程中,他們多半都耗盡了自身最重大的資產—他們自己。他們也常使員工工作超時且過勞,在他們周遭形成一種壓力文化。 閱讀更多 分享: