創新點：四個心魔，阻撓我們清晰思考。
Tag: 性格修練
疫情爆發，別變成溫水中的青蛙！華頓商學院教授的這四種方法，加強我們對變局的免疫力（4-2)
創新點：四個心魔，阻撓我們清晰思考。
疫情爆發，別變成溫水中的青蛙！華頓商學院教授的這四種方法，加強我們對變局的免疫力 (4-1)
創新點：四個心魔，阻撓我們清晰思考。
蘇格蘭老農的一堂課，幫助迷失的醫生變成百萬冊暢銷小說作家！
有志者事竟成！堅持到底的意志力是成功的重要關鍵。但知易行難，當面臨困境，你選擇的是舒適的退卻，抑或是在看不到成果的情形下匍匐前行？這是一道亙古不變，試煉人性的艱難考驗。通過了，從此蛻變；放棄了，依然故我。而懂得箇中道理的人，將永遠不會被擊敗。 閱讀全文 蘇格蘭老農的一堂課，幫助迷失的醫生變成百萬冊暢銷小說作家！
擁抱恐懼，才能走出創傷！這位企管專家靠「與火共舞」克服對火的恐懼
創新點：戰勝恐懼的最好方式不是逃避，而是擁抱！
飛機延誤？那就跟其他乘客一起搭巴士！基努李維「吹過山頭的輕風」的人生哲學
創新點：慷慨生活，不一定是要用金錢，也可以是用時間
越追求快樂，越不快樂！擺脫惡性循環的方法：尋找人生的「四大支柱」
每個人都想追求快樂人生，因為快樂是美好的。但人生有美好的時候，也有倒霉的時候。當不快樂時，你要靠什麼支撐？答案是有意義的人生。
人生意義來自歸屬感，致力於「超越」自我之外的事物，以及從內在發展出最好的自己。所以，活得快樂和活得有意義的差別是：快樂是即刻感覺良好的舒適放鬆狀態，意義則是長遠充實滿足的道路。而且研究指出，有人生意義的人適應力比較強，在學校及職場的表現較佳，甚至活得比較久。
如何把「一次的成就」，變成「一輩子的成功」？史丹佛大學最新研究：從「終點心態」，轉換成「旅程心態」
創新點：不要把達成目標當作努力的「終點」，而把它當程努力過程中的一個「景點」。
真正的寬恕，是放過「自己」，而不是放過「對方」！史丹佛的「寬恕計畫」，教我們4種技巧和9個步驟 (下)
創新點：練習寬恕，有九個步驟。