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關機大吉！餐廳和學校用這些創新方法，讓大家甘願放下手機

現在人手一機，手機已經成為生活必需品，但卻有越來越多的公眾埸所，例如學校、餐廳等不准使用手機，為什麼？研究機構對約會時對方頻頻看手機的反應進行調查，結果如何？本文帶你一起來探討。 閱讀全文關機大吉！餐廳和學校用這些創新方法，讓大家甘願放下手機

1971年的夏天，史丹佛大學心理學教授Philip Zimbardo，想研究環境對人類行為的影響。

他把系館地下室，改裝成三間監獄。

他招募了24名學生，其中九人扮演「犯人」，九人扮演「守衛」，六人扮演「監獄行政人員」，進行為期兩週的實驗。

接下來他的發現，被寫入每一本心理學教科書中。

現代社會工時越來越長，常讓人忙到懷疑人生。於是「工作與生活平衡」的概念被提出：工作和生活是翹翹板的兩端，當「工作」變重，就在「生活」加入一些休閒來恢復「平衡」狀態。但這種追求完美「平衡」的方式真能讓我們變得更快樂嗎？

古希臘哲學家亞里斯多德說過：「想避免被批評很簡單，什麼都別說、什麼都別做、什麼都不是。」；也有句名言這麼告訴我們：「人在江湖飄，哪有不挨刀？」

人生在世，總會遇到必須面對批評的場景，既然逃不掉，不如學會如何強化脆弱的「玻璃心」，讓自己勇於面對批評並藉此成長！ 閱讀全文面對老闆或客戶的批評，你可以用哪些話術優雅應對，巧妙用批評為自己加分！

分手是門大學問。尤其對同居已久的伴侶來說，當生活早已和另一半密不可分，卻因為某些因素得分離時，總是千頭萬緒不知該如何是好。

就在今年的情人節，紐約出現了一間新創公司，名叫「繼續向前」（「Onward」），立志要為緣份已盡的眾生找到出路。兩位共同創辦人本來就是好麻吉，感情好到在半年內相繼失戀。但她們不只沒有沉溺在悲傷中太久，還從彼此扶持的過程中想出了創業點子！一起來看看她們如何以這間公司讓自己的人生「繼續向前」。

創新點：「定型心態」和「成長心態」有什麼不同？如何從「定型」到「成長」？

創新點：「經營人脈」，是從自身的利益出發，遲早被看穿。「經營人心」，是從對方的利益出發，短期造福對方、長期創造雙贏。